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孩子過生日食物準(zhǔn)備有很多選擇，但這一方面給家長帶來了便利，另一方面也帶來了選擇困難癥。家長們往往糾結(jié)到底該給孩子準(zhǔn)備哪些食物合適，下面就來看看好派小編分享的這些10歲孩子的生日派對(duì)食物清單吧。
10歲孩子的生日派對(duì)食物清單：堅(jiān)果類
10歲孩子的生日派對(duì)食物可以準(zhǔn)備，堅(jiān)果如核桃、瓜子、花生、腰果、松子、杏仁、榛子等富含優(yōu)質(zhì)的植物蛋白、鉀、鎂、磷、鈣、鐵、鋅、銅等礦物質(zhì)，也是維生素E、維生素B1、維生素B2、煙酸、葉酸以及膳食纖維的良好來源，是一類營養(yǎng)價(jià)值較高的零食。
在制作時(shí)不添加油脂、糖、鹽的花生米、核桃仁、瓜子、大杏仁及松子、榛子等。需要注意的是，一旦上面所說的堅(jiān)果穿上油脂、糖、鹽的“外衣”，例如琥珀核桃仁、魚皮花生、鹽焗腰果等，家長也控制進(jìn)食量。
10歲孩子的生日派對(duì)食物清單：時(shí)蔬水果
10歲孩子的生日派對(duì)食物準(zhǔn)備，可以準(zhǔn)備一些新鮮蔬菜、新鮮水果。如西紅柿、黃瓜、香蕉、梨、桃、蘋果、柑橘、西瓜、葡萄等。也可以準(zhǔn)備一些用糖或鹽加工的果蔬干如海苔片、蘋果干、葡萄干、香蕉干等，可以適當(dāng)食用。
10歲孩子的生日派對(duì)食物清單：奶及奶制品
10歲孩子的生日派對(duì)食物準(zhǔn)備，奶類是含鈣最豐富的天然食物，同時(shí)含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和核黃素等重要營養(yǎng)素。優(yōu)質(zhì)的奶類如純鮮牛奶、酸奶等可以作為正餐中奶類食物攝入不足的重要補(bǔ)充，也可點(diǎn)綴一些奶酪、奶片等奶制品。10歲孩子的生日派對(duì)食物準(zhǔn)備，煉乳等通常含糖較多，要注意控制孩子們的進(jìn)食量。
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朋友要過生日了，應(yīng)該送什么禮物好呢？相信這是困擾許多人的煩惱，我們應(yīng)該如何挑選禮物，什么樣的禮物既得體又不失面子？過生日送什么禮物給朋友比較好呢？別擔(dān)心，今天就讓小編為大家出出主意吧！
“飛絮”- 鉑950耳墜
過生日送什么禮物給朋友？
如果對(duì)方是你的閨蜜、摯友，那么小編覺得你可以不用考慮太多。因人而異，送她喜歡的東西，護(hù)膚品、包包、衣服像這種比較常規(guī)的禮物，除此之外你可以送她一款好看的首飾。
相信很少有人能抵抗住首飾的誘惑，家的這款名為“飛絮”的耳墜就是很不錯(cuò)的時(shí)尚耳墜，耳畔晃動(dòng)間，如同蒲公英在空中起舞，希望閨蜜經(jīng)過磨礪也不畏苦難。反復(fù)打磨拋光帶來的灼灼鏡面光澤，佩戴起來更加有氣質(zhì)。同時(shí)被喻為“愛情金屬”的鉑金，不褪色、耐磨損，熠熠的光澤，由內(nèi)而外、純自內(nèi)心，送給閨蜜希望她夠勇敢的尋找自己的幸福。如果你對(duì)飛絮感興趣，不妨來看看，還有更多的飾品等著你前來挑選。
過生日送什么禮物給朋友？
如果對(duì)方只是你的朋友或者同事，相信此時(shí)的禮物心意與態(tài)度是非常重要的。禮物可以是親手制作的曲奇餅干或者有生日快樂字樣的姜餅小人，通過自己親手制作的禮物，非常有新意，相信你的朋友收到后會(huì)非常開心。或者也可以送她一支鋼筆，希望她學(xué)業(yè)進(jìn)步、事業(yè)順利；希望她能用鋼筆書寫自己美好的人生。
好朋友過生日怎么給驚喜，怎樣給好朋友制造生日驚喜。朋友是每個(gè)人不可缺少的,有一個(gè)無法不說的朋友是很幸福的一件事，好朋友生日就快到了，那么要怎么給一直陪伴在自己身邊的她一個(gè)生日驚喜呢?來看看小編的建議吧!
好朋友過生日怎么給驚喜：情景劇
如果你是熱情奔放，善于結(jié)交朋友的人，朋友也是滿天下的，那么你可以用這招，情景劇是生日驚喜，這個(gè)方案唯一限制就是你需要有很多朋友幫助，最好還是她沒見過的!在她生日這一天，她像往常一樣下地鐵/巴士，一個(gè)人慢慢走在熱鬧的大街上，經(jīng)過某個(gè)廣場之時(shí)，突然間響起了“祝你生日快樂”的音樂，原來有人在快閃!當(dāng)不知所以的她慢慢靠近人群之時(shí)，你拿著鮮花，站在快閃隊(duì)伍的前面，大聲對(duì)她說：“XXX,生日快樂!”
好朋友過生日怎么給驚喜：漂浮氣球
氣球似乎是烘托氣氛的必備物品，而暖色系的氣球烘托是生日氛圍的不可缺失的東西，沒一個(gè)氣球綁上長長的絲帶，讓它漂浮在空中，而絲帶上也是可以利用的。你們從開始認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在，去過哪里，發(fā)生過什么，那一張張照片，就可以利用小夾子夾在絲帶上，這樣的場面可以讓人的回憶涌上心頭。原來時(shí)間竟然過得那么快，還好你們彼此一直陪伴。
好朋友過生日怎么給驚喜：時(shí)裝展
生日當(dāng)天你可以邀請(qǐng)你的朋友和你一起去參加一個(gè)時(shí)裝展，當(dāng)然這個(gè)時(shí)裝展是你自己精心策劃的，這個(gè)時(shí)裝展可能有她喜歡許久的東西但是舍不得去買，這時(shí)你就可以和她開玩笑似地說想要什么我都給你!等到時(shí)裝秀結(jié)束了，你就那些東西都給她擺到面前，再拿出你準(zhǔn)備的生日蛋糕。
以上就是好朋友過生日怎么給驚喜，怎樣給好朋友制造生日驚喜的全部內(nèi)容。想了解更多生日的咨詢請(qǐng)聯(lián)系好派生日策劃公司后臺(tái)客服。
